Takie koktajle lubimy najbardziej, nie tylko pyszne, ale przede wszystkim zdrowe, pożywne
i orzeźwiające.
i orzeźwiające.
Składniki:
mały pęczek natki pietruszki
2 banany
1 szklanka zimnego mleka roślinnego dowolnego
1 szklanka zimnego soku z pomarańczy (najlepiej świeżo wyciśniętego)
pół łyżeczki miodu
garść orzechów nerkowca lub migdałów
4-5 listków melisy
Wszystkie składniki umieszczamy w blenderze i miksujemy na gładki napój z pianką.
Wypijamy od razu. Na zdrowie!
Fajny przepis. Zielone warzywa są jednymi z najzdrowszych, dlatego warto je jak najczęściej spożywać :)
OdpowiedzUsuńPolecam wszystkim chorującym na serce portal gramozycie.pl. Świetne porady i przepisy, nie tylko dietetyczne ale także dotyczące ćwiczeń fizycznych!
OdpowiedzUsuńZielony to kolor natury. Wszystko co zielone jest zdrowe!!!
OdpowiedzUsuńOO, myślę, że na upalne dni taki napój będzie jak znalazł :)
OdpowiedzUsuńSuper, uwielbiam zielone koktajle, zawsze super gaszą pragnienie w upalne dni! No i dają kopa energii
OdpowiedzUsuńCiekawy pomysł na koktajl :) takie koktajle są bardzo zdrowe!
OdpowiedzUsuńRewelacja!!!
OdpowiedzUsuńZrobiłem ten koktajl. Wyborny :D
OdpowiedzUsuńTrzeba będzie wypróbować w gorący dzień, już zbieram składniki :)
OdpowiedzUsuńZrobiłam to moim chłopakom w czwartek - zachwalali - dzięki, meega orzeźwienie na te upały!
OdpowiedzUsuńMuszę sobie zapisać i spróbować :)
OdpowiedzUsuńPróbowałam i zdecydowanie polecam :)
OdpowiedzUsuń😋
OdpowiedzUsuń