środa, 20 maja 2015

Wegański koktajl z zielonej pietruszki, banana, pomarańczy i melisy.




Takie koktajle lubimy najbardziej, nie tylko pyszne, ale przede wszystkim zdrowe, pożywne
i orzeźwiające. 




Składniki:

mały pęczek natki pietruszki
2 banany
1 szklanka zimnego mleka roślinnego dowolnego
1 szklanka zimnego soku z pomarańczy (najlepiej świeżo wyciśniętego)
pół łyżeczki miodu
garść orzechów nerkowca lub migdałów
4-5 listków melisy




Wszystkie składniki umieszczamy w blenderze i miksujemy na gładki napój z pianką. 

Wypijamy od razu. Na zdrowie!


13 komentarzy:

  1. Fajny przepis. Zielone warzywa są jednymi z najzdrowszych, dlatego warto je jak najczęściej spożywać :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Polecam wszystkim chorującym na serce portal gramozycie.pl. Świetne porady i przepisy, nie tylko dietetyczne ale także dotyczące ćwiczeń fizycznych!

    OdpowiedzUsuń
  3. Zielony to kolor natury. Wszystko co zielone jest zdrowe!!!

    OdpowiedzUsuń
  4. OO, myślę, że na upalne dni taki napój będzie jak znalazł :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Super, uwielbiam zielone koktajle, zawsze super gaszą pragnienie w upalne dni! No i dają kopa energii

    OdpowiedzUsuń
  6. Ciekawy pomysł na koktajl :) takie koktajle są bardzo zdrowe!

    OdpowiedzUsuń
  7. Zrobiłem ten koktajl. Wyborny :D

    OdpowiedzUsuń
  8. Trzeba będzie wypróbować w gorący dzień, już zbieram składniki :)

    OdpowiedzUsuń
  9. Zrobiłam to moim chłopakom w czwartek - zachwalali - dzięki, meega orzeźwienie na te upały!

    OdpowiedzUsuń
  10. Muszę sobie zapisać i spróbować :)

    OdpowiedzUsuń
  11. Próbowałam i zdecydowanie polecam :)

    OdpowiedzUsuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...