Relaks z lampką "wina" - purpurowy sok warzywny z jabłkiem.

Taki soczek staram się pić przynajmniej co drugi dzień, zazwyczaj ma on stały skład. Polecam jest pyszny, zdrowy i odżywczy. Dzięki swej różnorodności zaopatruje nas w to, co najlepsze, odtruwa, oczyszcza, odżywia i oczywiście dodaje energii.

Składniki na ok. 700 ml soku :

3-4 marchewki

pietruszka

seler

burak

jabłko

Warzywa dokładnie myjemy i cieniutko obieramy (jeśli ktoś woli może nie obierać, ja robię to ze względu na synka). Wszystkie przepuszczamy przez sokowirówkę lub wyciskarkę ślimakową i pijemy póki świeże! Zdórwko!

Pamiętajmy, że małym dzieciom sok należy rozcieńczyć wodą.