Płatki osiane idą łeb w łeb z kaszą jaglaną w naszym menu pod względem częstości występowania. Tym razem krem z płatków owsianych z mrożonymi owocami leśnymi i bananem.
Składniki:
pół kubka płatków owsianych ugotowanych
pół kubka rozmrożonych owoców leśnych
3 daktyle suszone
ok. 50 ml mleczka roślinnego
dojrzały banan
Wszystkie składniki łączymy , podgrzewamy i blendujemy. To bardzo pożywny posiłek, w sam raz dla małego pirata, gotowego na nowe przygody.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz